Þessi síða notar vefkökur.
Vefkökur (e. cookies) eru litlar textaskrár sem eru geymdar í minninu á tölvunni þinni í gegnum vafrann þinn.
Þær eru notaðar til þess að gera notendaupplifun þína sem besta og einfalda okkur að hafa yfirlit yfir þínar stillingar, tryggja öryggi og til að greina umferð um síðuna.

Download as iCal file
Uppskera og útivera
Tuesday, 18. August 2020, 09:00 - 11:30
Hits : 70

Uppskera og útivera

18.08.2020 - 24.09.2020

Fyrir hverja: Alla þátttakendur Janusar endurhæfingar

Þriðjudaginn 18. ágúst hefst námskeiðið Uppskera og útivera í Janusi endurhæfingu. Markmið námskeiðsins er að kynnast garðrækt, hvað þarf við gróðursetningu og umhirðu matjurtagarðs.

  • Þriðjud. kl. 9:00-11:30 (Laugardalur)
  • Fimmtud. kl. 13:00-15:30 (2. hæð miðja)

Á þriðjudögum er mæting í Laugardal á bílastæði við inngang í Grasagarðinn. Markmið námskeiðsins er að kynnast garðrækt, hvað þarf til að hefja og skipuleggja garðrækt. Þátttakendur taka þátt í að sinna matjurtargarði Janusar endurhæfingar.

Á fimmtudögum verðum við innanhúss og hlúum að þeim mismunandi tegundum af kryddjurtum sem verið er að rækta innandyra. Skoðað verður hvað sé hægt að rækta að vetri til. Einnig verður farið í gönguferðir og sjónum beint að árstíðarbundnum verkum í nátturunni.

Á námskeiðinu verður farið í eftirfarandi þætti:

  • fræðsla.
  • að efla sjálfstraust í verki og kynnast ræktun
  • að vinna saman og njóta útiveru og garðræktar
  • að taka þátt í árstíðabundnum verkum sem tilheyra ræktun og útiveru.


Námskeiðið er opinn hópur og geta þátttakendur skráð sig hvenær sem er á tímabilinu. Skráning fer fram í samvinnu við tengiliði og inn á Janus Manager. Umjónarmenn verða Halldór, Dísa og Stína.

Location Laugardalur

Efnisleit

Dagskrá og viðburðir

Listasmiðja og mósaík - örnámskeið
07 Aug 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun og útivinna - örnámskeið
07 Aug 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun og útivinna - örnámskeið
10 Aug 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Origami, pappírsbrot - örnámskeið
10 Aug 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Hatha jóga - örnámskeið
10 Aug 2020
11:00 - 12:00
Fjarfræðsla
Macrame/hnýtingar - örnámskeið
10 Aug 2020
13:00 - 15:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Fluid Art - örnámskeið
10 Aug 2020
13:00 - 15:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Fluid Art - örnámskeið
11 Aug 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Veiði og útvera - örnámskeið
11 Aug 2020
09:00 - 12:00
Skúlagata/Geldingatjörn
Sjálfsefling - Örnámskeið
11 Aug 2020
09:00 - 11:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Ræktun og útivera - örnámskeið
11 Aug 2020
09:00 - 11:30
Laugardalur
Hreyfing sem lífsstíll
11 Aug 2020
10:00 - 11:00
World Class
Zumba fyrir alla - örnámskeið
11 Aug 2020
13:00 - 14:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Steyptar blöðruskálar - örnámskeið
11 Aug 2020
13:00 - 15:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun og útivinna - örnámskeið
12 Aug 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Listasmiðja og mósaík - örnámskeið
12 Aug 2020
13:00 - 15:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Textíl tilraunir, taulitun - örnámskeið
12 Aug 2020
13:00 - 15:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Jóga og jóga Nidra slökun
12 Aug 2020
13:00 - 14:00
4. hæð
Sveppatínsla - örnámskeið
12 Aug 2020
13:00 - 15:30
Bílastæði Húsasmiðjunnar í Grafarholti
Skógarlíf í borginni - örnámskeið
12 Aug 2020
13:00 - 15:30
Perlan
Veiði og útivera - örnámskeið
13 Aug 2020
09:00 - 12:00
Elliðarvatn/Skúlagata
Svefnfræðsla - örnámskeið
13 Aug 2020
09:00 - 12:00
4. hæð
Hreyfing sem lífsstíll
13 Aug 2020
10:00 - 11:00
World Class
Textíl tilraunir, taulitun - örnámskeið
13 Aug 2020
13:00 - 15:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Gróður og líðan - Örnámskeið
13 Aug 2020
13:00 - 15:00
Fjarfræðsla
Blómin tala - örnámskeið
13 Aug 2020
13:00 - 15:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Listasmiðja og mósaík - örnámskeið
14 Aug 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Skógarlíf í borginni - örnámskeið
14 Aug 2020
09:00 - 11:30
Perlan
Borðtennis - örnámskeið
14 Aug 2020
10:00 - 11:30
TBR húsið
Sjósund í Nauthólsvík
14 Aug 2020
11:00 - 12:00
Nauthólsvík
Námstækni og skólahópur
17 Aug 2020
08:30 - 10:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Tálgun og útivinna
17 Aug 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Meðvirkni
17 Aug 2020
09:00 - 11:30
4. hæð, Skúlagötu 19
Núvitund-æfingar
17 Aug 2020
11:30 - 12:00
4. hæð
Tálgun og útivinna
17 Aug 2020
13:00 - 15:30
2. hæð, Skúlagötu 19
Stuðningur í atvinnuleit
17 Aug 2020
13:00 - 14:00
3. hæð, Skúlagötu 19
Hnýtingar og draumafangarar
17 Aug 2020
13:00 - 15:30
2. hæð, Skúlagötu 19
DAM - Samskiptafærniþjálfun
17 Aug 2020
13:00 - 15:00
4. hæð, Skúlagötu 19
Uppskera og útivera
18 Aug 2020
09:00 - 11:30
Laugardalur
Leðursaumur
18 Aug 2020
09:00 - 11:30
2. hæð, Skúlagötu 19
© 2018 Janus endurhæfing ehf. | Læknisfræðileg starfs- og atvinnuendurhæfing | kt: 671099-3629 | Sími 514-9175 | janus@janus.is | Janus endurhæfing er opin alla virka daga milli 8:00-16:00 | Síminn er opinn virka daga frá 8:00-12:00 og 13:00-15:00 |